こんにちは、トモエです。
２０１５年から湯シャン(お湯だけで髪を洗うこと)をはじめました。
今現在も湯シャンを継続しています。
湯シャンをすることで髪の悩みがなくなりました。髪の手入れがとってもラクな湯シャンライフを送っています。
湯シャンをはじめてみたいけれど、続くかどうか心配な方へ、
湯シャンをはじめる前にせっけんシャンプーをやる３つのメリットと
湯シャンをはじめて途中でやめてしまいたくならないかという心配はいらない理由を
私の経験もふまえてお伝えします。
湯シャンをはじめる前にせっけんシャンプーをやる３つのメリット
湯シャンをはじめる前にせっけんシャンプーをやるメリットをご紹介します。
・せっけんシャンプーで髪と頭皮の状態がよくなる
・湯シャンをはじめたときの髪のべたつきを軽減できる
・湯シャンをやめてしまう確率がかなり下がる
それでは、お伝えします。
湯シャンをはじめる前にせっけんシャンプーをやるメリット①：せっけんシャンプーで髪と頭皮の状態がよくなる
せっけんシャンプーで一定期間髪を洗うことで、髪と頭皮の状態をよくしていくことにつながります。
今まで何十年と市販のシャンプー剤を使ってきた方であれば、せっけんシャンプーをしていくことで髪と頭皮をいい状態へもっていけると思います。
髪と頭皮への負担も軽減されることでしょう。
湯シャンにしなくても、せっけんシャンプーでもいいかもと思えるかもしれません。が、湯シャンをし続けて髪のべたつく期間が終わると、髪を洗うことがとってもラクになります。
湯シャンをやめずに続けて本当によかったとこころから思っています。
湯シャンをはじめる前にせっけんシャンプーをやるメリット②：湯シャンを始めたときの髪のべたつきを軽減できる
湯シャンをはじめて半年から１年ぐらいは（個人差はありますが）、髪を洗っても髪のべたつきを感じる期間があります。もう少しかかる場合もあるかもしれません。
髪をお湯で洗い続けることで徐々に髪のべたつきがなくなっていくことでしょう。
湯シャンをはじめる前にせっけんシャンプーをすることで、髪と頭皮の状態が整って湯シャンをはじめてからの髪のべたつきの軽減につながります。
せっけんシャンプーから湯シャンをはじめても、髪のべたつき感はあります。
市販のシャンプー剤を使っている方であれば、湯シャンをはじめる前にせっけんシャンプーからはじめるといいかもしれません。
早く湯シャンをはじめたいという気持ちはとてもよくわかりますが、いきなり湯シャンをはじめると、途中でやめてしまう確率が高くなるかもしれません。あせらないことがなによりです。
湯シャンをはじめる前にせっけんシャンプーをやるメリット③：湯シャンをやめしまう確率がかなり下がる
湯シャンをはじめる前にせっけんシャンプーで一定期間髪を洗うことで、湯シャンをはじめてから途中でやめてしまうということを防ぐことにつながります。
せっかく湯シャンをはじめても、途中でやめてしまう方が多いようです。とてももったいないです。
まずは、せっけんシャンプーからはじめていただいて髪と頭皮の状態をよくして、それから湯シャンをはじめてみるのもいいかもしれません。
そうすることで、湯シャンをはじめてからやめようと思うことがかなり減ると思います。
湯シャンが成功したときのことをイメージして楽しく湯シャンを続けていってください。
湯シャンを続けていって、髪のべたつきから解放されるときは、なにものにもかえがたいことでしょう。
湯シャンをはじめて途中でやめてしまいたくならないかという心配はいらない理由
結論として、心配はいりません。なぜなら、誰でも最初は、湯シャンを続けていけるかどうか心配でいっぱいになります。
私自身も、せっけんシャンプーから湯シャンに変えたときは、続くかどうか不安になったことが多々ありました。
ここまで読まれた方は、もしかすると、せっけんシャンプーで一定期間髪を洗ってから湯シャンをはじめても途中でやめたくなるのではないかと思うかもしれません。
しかし、何の心配もいりません。私も湯シャンをはじめたばかりの頃は、やめずに続けていけるかどうか不安になったりもしました。
髪のべたつきを気にしすぎないようにして、気長に湯シャンを続けていってください。
個人差はありますが、半年から１年ほどで髪の油分が自然に調整され、髪のべたつきから解放される日を味わえることでしょう。
なので、繰り返しですが、湯シャンをはじめて途中でやめてしまいたくならないかという心配は必要ありません。
まとめ
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私は、せっけんシャンプーを１年近くやってから、湯シャンをはじめました。はじめたばかりの髪のべたつきは正直大変でした。
でも、やめようとは思いませんでした。髪のべたつきを気にしすぎないようにして、気長に湯シャンを続けていきました。
髪のべたつきから解放されると髪の手入れがすごくラクになります。髪をお湯だけで洗うことがどれほどラクか、これは、やった人にしかわかりません。
ひとりでも多くの方に湯シャンのすばらしさを知って、実践していただけたらと思っています。
この記事を参考にしていただいてせっけんシャンプー、そして湯シャンへと移っていってください。
髪の手入れがラクな湯シャンを長く続けていってください。
今日から湯シャンをはじめてみませんか。
この記事を最後までお読みいただきありがとうございます。
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